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아슬랑 걷다가 도착한 곳의 기록

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다이어트기록 4

당근 다이어트 4일차

당근 다이어트 4일차. 어제 예고 드렸던 바... 오늘은 화려하게 먹고 왔습니다!!! (주말 외식 못참아 ㅠㅠ) 제가 종전에 포스팅도 했던 금복주류에 다녀왔습죠. 증말... 막걸리 너무 맛나요!! 크림막걸리 딱 한 잔만 맛보려다가 1리터 다 마시고 와버렸습니다.😂😅 후후후... 정말 맛있었어요. 페퍼로니 감자전, 오징어 스팸 튀김 그리고 사진에는 없지만 순두부찌개라던가 그 외 반찬으로 나온 것들이 있었죠..ㅎ 후회 따위는 없습니다!! (내일 아침 체중계 위에서 후회할 듯) 아침에 잰 오늘의 몸무게. 어제의 예상과 달리 좀 더 줄었더라구요. 시작 무게에서 딱 2kg이 줄었어요! 내일은 어쩔 수 없이 찌겠지만. 계속 열심히 해보겠습니다! 홧팅팅!!💪

당근 다이어트 1일차

드디어 당근다이어트에 돌입했습니다.🥕 과연 목표인 4KG 감량까지 며칠이 걸릴까요? ㅎㅎ 대략적인 식단은 짜 놨지만, 저는 평소 간식을 워낙 많이 먹는 편이라 정말 철저하지 않은 다이어트가 될 것 같아요. 그래도 명색이 다이어트하는데, 간식을 좀 줄여봐야 할 것 같아서 기록해 봤습니다. 저 스스로 얼마나 먹는지 깨달아야 줄일 것 같아서요. ^ ^ ;;; 아침은 나름 약속대로 먹은 것 같아요. 점심도... 푸짐하게 비빔밥을 먹었지만 반 정도만 먹었고요. 껄껄. 그런데... 간식 왜 이리 많이 먹죠? 심지어 거의 무의식중에 먹은 거에요. 😂😅 이렇게 잘도 챙겨 먹었는데! 저녁에는 또 배가 고파졌는지 당근 맛이 꿀맛이더라고요. 내일부터는 간식을 차차 줄여나가야겠습니다. 마지막으로 오늘의 몸무게 조그마하게 인증..

당근 도착, 내일부터 본격적으로 시작합니다.

당근이 도착했습니다! 🥕 엄청 빨리 왔네요. 제주도에 어떻게 이렇게 빨리 오는 거람. 우리나라 정말 신기해요...! 당근 5KG입니다. 5KG이 얼마큼인지 모르고 일단 충동적으로 샀어요. 역시 많네요 흐흐흐... 그래도 당근은 오래 보관이 가능하다고 하니, 잘 보관해 보겠습니다. 😉 (제가 당근을 상하지 않게 잘 보관하는지도 관전 포인트가 되겠네요.) 오늘은 이미 식사를 다 마쳤기 때문에, 내일부터 본격 당근다이어트! 돌입할 예정입니다. 당분간 질리지 않고 먹으려면 맛있어야 할 텐데 말이죠... 일단 먹어봤습니다. (aka. 간식) 달아요, 달아! 실시간으로 먹으면서 글을 쓰고 있는데요. 달콤하고 향기로워요 >_

당근 다이어트 제가 한번 해보겠습니다.

날이 점점 따듯해지네요. 겨우내 신세를 진 롱패딩도 정리해서 넣어놓을 때가 된 것 같아요. 추운 겨울바람으로 부터 나를 지켜주던 롱패딩도 정리하고... 롱패딩으로는 부족해서 살짝 늘려놓았던 지방들도 정리할 때가 된 것 같아요.😂😅 흐흐. 연말부터 맛집 탐험을 하며 찌워온 살들이 무려 4kg은 되더라구요.. ㅎ (아니 분명 홈트는 계속했는데 왜 이렇게 많이 늘었지... ㅎㅎ) 그래서 이번 다이어트, 제 목표는 4kg 감량입니다! 평소에 다이어트는 음식을 살짝 줄이거나, 저녁을 아주 조금 먹는 방식으로만 해왔는데요. 이번에는 뜬금없이 당근 다이어트를 도전해 보려고 해요! 🥕 이유인즉슨... 어젯밤에 자려는데 갑자기 배가 너무 고프더라구요. 못 참고 냉장고를 열었더니 당근이 반짝하면서 맛있는 자태를 뽐내서 와..

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