당근 다이어트 8일차

 

당근 다이어트 8일차입니다.

처음 1-3일차는 식단을 잘 지켰더니,

감량 속도가 빨랐는데요~

중간에 외식이 잦아지다 보니,

감량이 더디네요 ㅎㅎ

 

오늘의 몸무게 인증부터 하겠습니다.

이런 말 안 하려고 했는데, 킹받네요.. 후후

하하하!

그래도 당근이 맛있으니 참을 수 있습니다.

 

역시 간식을 싹 끊어버려야 하려나요?ㅠ

아침은 계획대로 먹었습니다.

점심은 닭다리살이 올라간 덮밥을 반 그릇 먹었어요.ㅎ

간식을 끊기는 너무 힘들어서

되도록 좋은 성분으로 이루어진 간식으로 

골라 먹고 있어요.

저녁은 딸기가 너무 맛있어 보여서,

못 참고 당근 대신 딸기를 먹었습니다.👀

 

다이어트 5일차 되어 갈 때쯤부터 

빵이랑 초콜릿이 엄청나게 먹고 싶어요.

다이어트 안 할 때는 그다지 생각나지 않는 메뉴들인데 말이죠~🤔

 

이번 주말도 외식 약속이 잔뜩 있어서~

큰일입니다. 

주중에 조금이라도 더 빠지면 좋겠습니다.

화이팅! 💪