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아슬랑 걷다가 도착한 곳의 기록

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당근다이어트 후기 8

당근 다이어트 3일차

당근다이어트 작심한지 삼일! 무시무시한 날 입니다... (작심삼일의 고비!)🤔 그리고 내일은 우연치 않게도 화려하게 먹을 약속이 잡혀있는데요! 과연 저는 맛있는 진미들 앞에서 번뇌와 고난을 이겨내고 최후 승리를 거둘 수 있을지 기대되는 대목입니다. ⚡ 52.6으로 시작한 저의 다이어트. 3일 차인 오늘 몸무게는 아래와 같습니다! 1.7KG 감량해가고 있는데요... 어제 상당히 식단을 조절했기에 잠시 얻은 결과라는 생각이 듭니다. 아쉽게도 오늘은 이것저것 잘 먹은 편이라, 내일 아침 측정 때는 다시 약간의 증가가 있지 않을까, 조심스럽게 예상해 봅니다. 오늘의 식사입니다. 아침에 이상한 접시가 하나 끼어들어 있죠. 저것은 어무니가 싸주신 김밥이었으나... 제가 한 알만 먹으려고 담다가 흐트러트린 채 사진을..

당근 다이어트 2일차

우발적으로 시작한 당근 다이어트가 벌써 2일차입니다. 후후, 작심삼일의 덫을 피할 수 있을지도 슬슬 걱정되는군요. 저 오늘은 식단을 잘 조절한 것 같아요. 🥕 아침에 포도가 너무너무 맛있어 보여서, 사과 대신 포도를 먹어버리고 말았고요...! 다행히도 점심엔 혼자 밥 먹을 상황이 되어서 무화과 잼을 올린 그릭요거트를 사 먹을 수 있었어요 ㅎㅎ 나름 다이어터 같은 식단인듯해서 혼자 뿌듯! 👏👏 그리고 가장 큰 변화는 간식! 어제 식단을 적어보니, 간식을 너무 많이 먹는다는 걸 깨달아서 오늘은 아예 건강한 간식을 챙겨가서 먹었어요 >_

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